Zaubere köstliches Ayurveda Frühstück – Der perfekte Start in den Tag!

Kochkurse beim Kraftpunkt sind ein besonderes Erlebnis! Bei maximal 10 Teilnehmern bekommst du alle Schritte zum leckeren Menü mit und es ist viel Raum für deine Fragen. Die familiäre Atmosphäre sorgt für ein unvergessliches Event!

Der indische Ayurveda liebt das warme Frühstück – zurecht! Denn Porridge und Co. können traumhaft gut schmecken, vor allem wenn man das Frühstück bereichert mit frischen Früchten, Mandeln, Nüssen und erlesenen Gewürzen wie Nelke, Zimt, Kardamom und Vanille.

Lass Dich überraschen, dieser Kochkurs bringt Dir die Vielfalt an den heimischen Frühstückstisch.

KOCHKURS INHALTE

• Im Kochkurs erfährst Du viel über die Vorteile eines warmen und gewürzten Frühstück für Deine Verdauung
• Wir zeigen Dir unzählige Varianten für ein schnelles Frühstück zu Hause – mit leckeren Aromen, die die Sinne verzaubern
• Wir kombinieren aus einer großen Auswahl individuell nach Deinen Vorlieben:
  • Haferflocken, CousCous, Amaranth, Quinoa oder Grieß
  • kombiniert mit Rosinen, Kokosraspeln, Mandeln, Datteln oder Feigen
  • gekocht in BIO-Milch oder, Reis-,Hafer-, Mandel-„Milch“
  • verfeinert mit frischen Obst wie z.B. Papaya, Melone, Trauben oder Äpfeln
  • Gewürzt mit Vanille, Ingwer, Muskat, Kardamom, Zimt, und vielen anderen aromatischen Gewürzen
• Wir kreieren ein leckeres Topping aus frischem Obst, indisch gewürzt
• Alle Rezeptvarianten gibt es als Handout für daheim

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